减压赋能，决胜高考——心理健康与咨询中心李仕卫副教授到绥阳中学进行考前心理辅导

      为有效缓解学生考前压力，提升高三学生心理调节能力，增强学生决胜高考信心。2023年4月29日，心理健康与咨询中心专职心理健康教师李仕卫副教授应邀到绥阳中学进行考前心理辅导，绥阳中学高三年级全体学生参加。

      李仕卫老师以考前心理状态为切入点，针对考前常见心理问题展开分析，结合现场互动分享相关应对措施与调适策略，引导学生合理安排学习生活，帮助学生缓解考前焦虑、增强备考信心。同学们认真听讲、用心领会，现场气氛活跃热烈。本次开展的考前心理辅导活动贴近学生生活实际，为高三学生调整心理状态、掌握减压方法提供了切实指导建议。